(秘)バストアップテク!電車内でこっそり【夜のうっとり美容】
「ダチョウのバストアップエクサ」のやり方は簡単。つり革を両手でつかみ、肘同士をくっつける。そのまま閉じた状態をキープして、肘を上下に動かすだけ。続いて斜め上、斜め下にも動かせば効果大。脇の下がポカポカしてくれば効いている証拠だ。
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