【衝撃】食品別200キロカロリーの量はこちら
りんごやパン、お菓子や野菜など、普段食べているものを200キロカロリー分にカットする動画。こうやってみると、お菓子やピザなどのカロリーの高さを改めて感じます。そんなに食べてないのになぜか太る、という人必見。改めて、食べる物を考え直したくなる動画です。ただしカロリーは生きていく上で必須なので、極度な食事制限はやめましょう。
This Is 200 Calories